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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Fideos, japonés, soba, cocinados.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Fideos, japonés, soba, cocinados

Fideos, japonés, soba, cocinados es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Fideos, japonés, soba, cocinados se enumeran a continuación.

Agua	73.01 g	73.01%
La energía (calorías)	99 kcal
Energía (julios)	414 kJ
Proteína	5.06 g	5.06%
lípido total (grasa)	0.1 g	0.1%
Ceniza	0.39 g	0.39%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.44 g	21.44%
Calcio, Ca	4 mg
Hierro, Fe	0.48 mg
El magnesio, Mg	9 mg	0.01%
El fósforo, P	25 mg	0.02%
Potasio, K	35 mg	0.04%
Sodio, Na	60 mg	0.06%
Zinc, Zn	0.12 mg
Cobre, Cu	0.008 mg
El manganeso, Mn	0.374 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.094 mg
Riboflavina	0.026 mg
La niacina	0.51 mg

Nutrientes en Fideos, japonés, soba, cocinados